좋은글은 퍼와도 된다고 생각했음_ ㅋㅋ (1) 썸네일형 리스트형 최고의 당신이 되는 법! ∽ 행복해지는 법∽ 1.날씨가 좋은 날엔 산책을... 2.하고싶은 일을 적고 하나씩 시도해본다. 3.시간날때마다 몰입할수 있는 취미를 하나 만든다. 4.우울할때 찾아갈수 있는 비밀장소를 만들어둔다. ∽ 활기차지는 법 ∽ 1.즐거운 상상을 많이 한다. 2.고래고래 목청껏 노래를 부른다. 3.편한 친구와 만나 툭 터놓고 수다를 떤다. 4.꾸준히 많이 걷는다. 5.거울 속의 나와 자주 대화를 나눈다. ∽ 새로워지는 법 ∽ 1.평소에 다니던 길이 아닌 길로 가본다. 2.현재의 가장 큰 불만이 뭔지 생각해본다. 3.생각은 천천히,행동은 즉각한다. 4.할일은 되도록 빨리 끝내고 여유시간을 확보한다. ∽ 사랑스러워지는 법 ∽ 1.나 자신의 잘못은 인정하고 잘한 일은 침묵한다. 2.상대방의 말에 맞장구를 팍팍 쳐주자... 이전 1 다음
